Przed wykupieniem konsultacji zapraszam Cię do rozmowy wstępnej,

na której ustalimy termin pierwszej sesji.

Jeśli czujesz, że stoisz w miejscu, utknęłaś w chaosie myśli, emocji lub decyzji – ta sesja pomoże Ci się zatrzymać, nazwać, zrozumieć i ruszyć.

Zyskujesz nie tylko nowe spojrzenie, ale też ulgę – jakby ktoś pomógł Ci wreszcie uporządkować to, co było zawiłe, ciężkie i przytłaczające. To moment, w którym umysł zaczyna oddychać.

Czasem wystarczy jedno spotkanie, by coś w Tobie pękło.

Co zawiera ta sesja?

– 60 minut indywidualnej pracy 1:1 (online, Zoom)
– wprowadzenie, zdefiniowanie celu i praca procesowa
– wskazówki lub zadanie po sesji do dalszej indywidualnej refleksji lub działania
– możliwość otrzymania jednorazowej rekomendacji praktyk lub medytacji dopasowanej do Twojej sytuacji

Dla kogo jest ta sesja?

Dla osób, które:
– chcą rozwiązać konkretny problem lub podjąć ważną decyzję
– potrzebują ulgi i porządku w głowie
– są gotowe zatrzymać się i naprawdę usłyszeć siebie
– chcą sprawdzić, czy moja forma pracy z nimi rezonuje, zanim zdecydują się na dłuższy proces

Czego możesz się spodziewać?

Pomogę Ci nazwać, co tak naprawdę się w Tobie dzieje – nawet jeśli dziś nie umiesz tego wyrazić.
Skupimy się na jednym temacie – tym, który teraz najgłośniej dopomina się o uwagę.

Często już samo wypowiedzenie prawdy przynosi ulgę. Ale pójdziemy dalej – w stronę zmiany perspektywy, ulgi w ciele, emocjonalnego rozluźnienia i wewnętrznej klarowności.

To może być dla Ciebie:
– punkt zwrotny
– moment ulgi
– mapa do dalszej drogi

Co może się wydarzyć w tej pracy?

W tej jednej godzinie możesz:
– rozpoznać schemat, który dziś Cię sabotuje
– zobaczyć problem z innej perspektywy
– wyjść z błędnego koła analiz i lęku
– poczuć kontakt z ciałem, emocjami, intuicją
– doświadczyć, że jesteś bliżej siebie niż myślałaś

To może być początek czegoś większego.
Albo wystarczająca chwila, by odzyskać jasność.